만성비염 원인과 증상완화 방법

매년 겨울과 환절기마다 콧물이나고 코가막혀 일상생활에 불편함을 호소하는 만성적인 비염환자분들이 많은데요, 저도 여름을 제외하고는 항상 콧물을 달고사는 비염환자중에 한명입니다.
지금까지 살아오면서 제가 시도해본 비염 증상완화를 위한 방법들과 만성비염의 원인을 알아보고, 제가 시도하지못한 다른 증상완화법도 몇가지 알아보도록 하겠습니다.

비염의 크게 세가지로 나뉩니다.

비알레르기성, 알레르기성, 만성으로 나뉘는데 비알레르기성 비염의 경우는 코감기같은 일시적인 증상이 대부분 입니다. 주로 감염이나 호르문 분비계의 이상이나 비중격 만곡증(휜 코뼈가 원인)이나 아데노이드 비대로 인해 발생합니다. 감염같은경우에는 약을 먹으면 나을 수 있지만, 비중격만곡증과 아데노이드 비대같은경우에는 수술을 해야만 증상이 완화 될 수 있습니다.

알레르기성 비염같은경우에는 면역계의 아렐르기 반응에 의해 유발되는 비염인데, 비염을 가진 사람들의 대부분은 알레르기성 비염에 해당됩니다. 알레르기성 비염으로 시작해서 악화되면 만성비염, 비후성 비염 등으로 발전하는 경우가 많습니다. 알레르기성 비염을 유발하는 요인은 여러가지가 있는데 대표적인 항원으로는 집먼지진드기와 꽃가루가 있고, 동물의털이나 갑각류와 견과류 등이 있습니다.

다음은 대망의 만성비염입니다. 평소에도 숨쉬기 힘들정도의 코막힘이 지속되는가를 통해 비염이 만성화 단계르 진행되었는지 판단할 수 있습니다. 알레르기성 비염환자의 상당수가 이 단계로 진행되는데 만성비염같은경우에는 완치가 불가능합니다. 이론적으로는 환경을 완전히 바꾼다면 가능할 수도 있지만 현실적으로는 불가능하다는게 함정. 추가적으로 혈관운동성 비염이 있습니다. 가장 해결책이 없는 만성 비염으로, 알레르기나 감염에 의한것이 아닌, 자극에 점막이 반응해서 혀로간이 부풀어 코가 막혀버리는 비염입니다. 코가 막혀서 코를 풀어도 콧물이 나오지않고, 콧물이 나온다고 해서 코가 뚫리는것도 아니며, 잠깐 코가 뚫렸다가도 떨어졌던 코조직이 다시 달라붙으면서 금새 막혀버리는 비염계의 끝판왕 입니다. 그리고 잘 알려지지않은 열성 비염이 있지만 이런경우는 거의 없기때문에 넘어가도록 하겠습니다.

위와같이 비염을 달고살다보면 재채기도 수시로나오고, 스트레스가 이만저만이 아닙니다. 그래서 개중에는 매우 예민한 사람도있습니다. 또한 콧물이 물처럼 흘러내리는 비루, 콧물역류, 코막힘, 호흡곤란 등등 비염때문에 생기는 여러 증상들을 보면 비염환자들의 인내력은 대단한것같습니다.

비염의 증상완화법은 무엇이 있을까요?

비알레르기성 비염

코감기- 감기약

코감기 걸렸을때 약먹으면 7일이면 낫고 안먹으면 1주 걸립니다.ㅋㅋ

비중격만곡증, 아데노이드 비대 - 수술

저는 비중격만곡증과 아데노이드비대 둘다 해당이 됬는데 코는 수술을 안하고 아데노이드제거는 두번 했습니다. 아데노이드 제거를 하면 잠 잘때 개구호흡이 눈에띄게 줄어들었습니다. 개구호흡을 하면 장기적으로 얼굴형태도 바뀌고, 세균감염의 위험, 구취 등등의 여러 안좋은점이 있다고하니 아데노이드 수술은 강추 드립니다.(당일퇴원 가능)

알레르기성 비염

면역치료

집먼지진드기, 꽃가루 등등 여러 알레르기 항원에 반응을 보이는 사람은 매우 많습니다. 저같은경우에도 알레르기 검사를 했을때 반응을 보여서 면역치료도 알아보았는데 몸의 체질을 바꾸는 치료(?)라고 해서 3년정도는 잡고 약을 먹어야 한다고 했던 기억이 납니다. 별로 추천드리고싶진 않습니다.

만성비염

만성비염같은경우에는 치료할 수 있는방법은 없다고 얘기합니다. 저또한 아직도 비염을 달고 살고있습니다.

비염환자 조심해야할 점

약국에 가서 코뚫리는약 주세요 하면 10에 9은 오트리빈을 줍니다. 물론 약사분들이 '하루에 몇번 분무를하셔라~' 이렇게 안내를 해주긴 합니다만 오트리빈의 뻥 뚫리는 느낌에 취해서 뿌리다보면 약물성 비염이 온다고합니다. 오트리빈은 코점막을 수축시키는 약물인데 일주일 이상 지속적으로 사용을 하게되면 코 점막에 악영향을 미치게 되어 약물중독성 비염으로 진행이 될 수 있기때문에 1주일 이상 사용 하는것은 절대 금지입니다.

추가적으로 병원의 처방전을 받으면 구매할 수 있는 '나잘스프레이'가 있습니다. 이 약물은 많이 뿌렷을때의 부작용은 없다고하니 오트리빈보다는 병원에서 처방을 받고 부작용 없는 약을 사용하시길 권해드립니다.

모든 비염환자분들 화이팅입니다!